"Je kunt de oceaan niet oversteken door alleen naar het water te staren." R.Tagore
De coachingsgesprekken vinden face-to-face plaats bij Creos.
Wil je liever ergens wandelen tijdens je coachingssgesprek of via online videobellen, neem dan contact op met Esther: 06 141 98 087
Wat is coaching?
De basis van coaching ligt in de gelijkwaardige relatie tussen jezelf en de coach. Mogen zijn wie je bent en accepteren van wat er gaande is daar gaat het om. Dus geen veroordeling, forcering of een heilig moeten maar een open ontmoeting.
Coachen is een begeleidingsvorm, waarbij je samen met de coach onderzoekt wat je ten diepste wilt en kunt. Wat zijn jouw behoeften, wensen, talenten en vaardigheden? Hoe kun je die meer waar maken voor jezelf en je omgeving? Stimulering van je kwaliteiten en welke unieke bijdrage jij kan leveren maken deel uit van de begeleiding. Coaching is dus een licht op jezelf in je eigen context. Het gaat om jouw levenservaringen en uitdagingen.
Bij Creos word je gecoacht door Esther Wittenberg.
Coaching maakt je bewuster van wie je bent en hóe je doet wat je doet.
De verbinding tussen je hart, hoofd en handen staat centraal.
Voelen, denken en doen in verbondenheid met elkaar: hoe doe jíj dat?
Je kunt kiezen uit 3 vormen van Creos-coaching:
personal
creatief
kunstzinnig
Stress, angstgevoelens, hoge prikkelbaarheid, uitputting, verdriet, rouw, moeilijk tot keuzes kunnen komen, onzeker voelen zijn dingen die we allemaal kennen. Dergelijke gevoelens kunnen je behoorlijk in de weg staan in je leven. Kom je er zelf niet meer uit? Ben je er aan toe om het te delen, dan is deze personal coaching iets voor jou.
Al pratend liever samen wandelen is ook een optie, mocht je daar wat voor voelen.
Actief tekenen en schilderen om in beeld te krijgen wat je zorgen baart of waar je enorm tegenop ziet. Deze coaching is zeer geschikt om meer zicht en inzicht in jezelf aan te boren. Dit gaat door het uitvoeren van speciaal op jóu toegesneden teken - en schilderopdrachten tijdens de coaching sessie.
Een andere mogelijkheid is coaching tijdens een kunstmuseumbezoek. Daarin sta jij in relatie tot de kunst, die je gaat zien, centraal. Dat hoe jíj ziet en wat jíj ervaart, vormt het uitgangspunt van de coaching!
Ben je gestagneerd of geblokkeerd in je kunstzinnige ontwikkeling en wil je weer op gang komen? Ben je op zoek naar meer inspiratie en uitdaging om dingen te maken? Wil je meer raad en daad bij dat wat je maakt? Wil je jezelf wat meer bijspijkeren in beeldende technieken, vormleer, en/of expressie? Dan is deze vorm van coaching iets voor jou.
In samenspraak met de coach maak je werk en/of je laat je werk zien en bespreekt dat op basis van gelijkwaardigheid. Je kunt kiezen uit:
-
een kunstzinnig jaar begeleiding
-
een serie coachingsgesprekken
Jouw coachingstraject op maat:
Coaching kan plaats vinden op je werk, bij jouw huis of bij Creos thuis.
Een coachingstraject bij Creos bestaat doorgaans uit ca. 4 sessies van meestal 2 uur per keer.
Een kunstzinnig jaar traject duurt meestal wat langer: 8 sessies van 2 á 3 uur per jaar bij jouw thuis of bij Creos.
Geen intake vooraf
De coaching werkt zonder intakes. Wil je nu kennismaken met Esther Wittenberg?
Bel me op 06 -141498 087
Hier kun je je per e-mail aanmelden. Als je teruggebeld wilt worden, dan graag aangeven wanneer.
Tarieven voor alle coaching
95 euro per 2-uur sessie voor particulieren (excl. museumbezoek, reiskosten, incl. BTW 21 %)
Tarief voor een kunstzinnig jaar in overleg.
190 euro per 2-uur sessie voor bedrijven en organisaties (excl. museumbezoek, reiskosten, BTW 21 % )